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# Chemikaliensensibilität - was nun ? Tipps - zur Allergenreduzierung:
Meiden Sie unbedingt:
¤ Pestizide, Parfüm und alle parfümierten Produkte.
¤ Farben, Lacke und neue Teppichböden.
¤ Luftverbesserer, die parfümiert sind.
¤ Zigaretten, auch das Passivrauchen.
¤ Chemiehaltige Körperpflegemittel wählen Sie natürliche Alternativen.
¤ Entfernen Sie alle chemiehaltigen Produkte aus Ihrem Umfeld.
¤ Benutzen Sie sichere Waschmittel und Reinigungsprodukte
¤ Verzichten Sie auf Weichspüler!
¤ Benutzen Sie sichere Geschirrspülmittel und Allzweckreiniger!
¤ Bettzeug: sollte frei von Latex od. Synthetikmaterialien sein.
¤ Keine chemische Reinigung.
¤ Lüften Sie neue Matratzen gründlich aus.
¤ Lüften, Lüften, Lüften und verwenden Sie einen
effektiven Luftreiniger mit Hepa-Filter.
¤ Tragen Sie zum Schutz von Haut und Atemwege: Overall,
Handschuhe, Gesichtsmasken-Allergiemasken.
¤ Wechseln Sie Luft- und Wasserfilter häufig.
¤ Vorsicht bei neuen Autos, Möbel- und Kleidungsstücken etc..
¤ Besprechen Sie Ihre Krankheit mit Ihrem Dienstgeber
¤ Reaktionsträge Materialien sind: Glas, Kork, Keramikfliesen, Naturstein,
Marmor, Sand, Ziegestein.
¤ Immer schadstoffarme, lösungsmittelfreie Materialien verwenden.
¤ Holzschutzmittel: Borax, zum Imprägnieren Leinöl.
Machen Sie aus Ihrem Schlafzimmer eine schadstofffreie Oase!
¤ Beseitigen Sie rigoros alles Unnötige.
¤ Wenn möglich, entfernen Sie den Teppichboden.
¤ Entfernen Sie "verdächtige" Möbel (lackierte Kommode,
kann mit Pestiziden behandelt worden sein oder Schimmelbefall.)
¤ Kaufen Sie gebrauchte Möbel, die schon ausgedünstet sind!
¤ Sprechen Sie mit Ihrem Umfeld, klären Sie es auf.
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